心理健康北京40万中小学生今日返校复课心理健康|返校|顺

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北京教科院通州第一实验小学老师正在检查教室布置情况

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老师正在教室黑板上画温馨图案迎接同学们返校

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【心理健康北京40万中小学生今日返校复课】学校校园内新增设室外洗手池

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老师正在校门口检查“一米线”标识是否全部贴牢

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工作人员在教学楼门前将“发现·抗疫·成长”高高挂起，欢迎同学们返校
今天，本市高一高二、初一初二以及小学六年级学生将正式返校。根据本市要求，自2020年6月1日起，中小学逐步恢复正常作息时间和正常教学班级。昨天北京青年报记者在部分学校探访复课前准备时看到，有的增加了室外洗手池，有的画出了班界线，有的录制了“校园生活教程”视频……各校通过防疫物资配备、课程调整、家校互动等多种方式确保校园防疫安全。
加密防疫网
细到肥皂怎么摆
怎样做到市教委反复强调的“人群不交叉”？北青报记者在顺义区光明小学看到，学校的大门隔成ABC三个入口，一个入口供两个年级进入，这两个年级也是分时段错峰进校。 “我们要求6年级的同学在7点10分至7点半入学，三年级则要求7点半到7点50分入校，做到不交叉。 ”
在北京教科院通州第一实验小学的校门口，设置了应急测温通道。 “一旦发现智能测温仪外出现排队情况，我们将启动应急人工测温通道，减少学生排队时间。 ”该校相关负责人介绍。
顺义区光明小学为了保证课桌间一米间距，将原来的并桌而坐，改成了单排就座。顺义五中则在每个班门口画上“班界线” ，学生下课后不允许各班之间串班交叉。
在海淀民族小学校园探访时，北青报记者见到，每一个班级门口各有一台无接触式避免交叉感染的移动消毒站，而且每一层楼每一间厕所外面都张贴着“七步洗手法” 。更为细节的是，每一块洗手皂都用一个不锈钢支架支在空中，以进一步保障香皂的干燥洁净。
同时，北青报记者还了解到，部分学校根据校园情况增加设备，北京教科院通州第一实验小学和顺义区光明小学操场增加了洗手池，保证学生们运动结束后能第一时间洗手消毒。
如何不聚集
灵活开展“长短课”
北青报记者在探访中了解到，在马驹桥镇中心小学，学校的每天上午第一节课、第三节课以及下午第一节课采用40分钟的课程，而上午第二节课、第四节课以及下午第二节课时长则为20分钟。中间课间休息时间延长为20分钟。学生进校在7：20—8：00分三个时段，放学时也分三个时段在不同地点放学。分页标题
市教委发言人李奕此前表示：“返校复课后，体育课是优先安排的，本市要求学生每天有必要的体育活动，但要讲究方式方法，强度不要太大。 ”马驹桥镇中心小学六年级学生复课后，学校根据开学复课计划适时调整体育活动方案，保证学生每天锻炼一小时。学生上室外体育课分班分年级走专门设计的路线，保证学生不相遇交叉等。学生两人之间间距2米以上，由教师组织带到操场指定地点上室外体育课。场地器材按照防疫要求进行及时消毒。
北青报记者从顺义区光明小学了解到，该校将操场划分成5个区域，在老师的引导下，避免学生聚集交叉活动。实验二小平谷分校每天利用体育活动时间开展单项运动比赛，如足球射门、棒球击打、踢毽子、50米跑、立定跳远等技能和体能竞赛，既有趣味性，又能有效避免聚集。实验二小平谷分校副校长李强介绍，为了让学生们在运动中保持绝对安全距离，学校将采取分时段错峰锻炼措施，改变以往上下午集中在一个时间进行广播操和课外活动，而是上午分别在第一二三节课后三个时段做广播操，下午分别在第五六节后分两个时段进行体育活动，让学生在运动中保持最大的安全距离。
家校咋合作
学校录制校园生活教程
面对大规模的返校复课，家校合作共同筑起“防疫墙”显得尤为重要。李奕表示，希望家长可以承担起责任。北青报记者了解到，在顺义五中，从4月13日开始，学校的年级主任每周五都会在线与家长进行沟通，总结一周情况。顺义光明小学也通过面对面、录视频、直播等形式跟家长进行沟通。学校还提前录制了十二分钟的校园生活教程，包括校园环境篇、路线流程篇、一日常规篇等。在家长学习完之后，学校还分年级开家长会，跟家长一一解释。
此外，该校还为学生们布置了特殊的“作业” 。 “我们给学生发出‘一封信’ ，让孩子们在开学前自查开学准备是否齐全。包括14天的体温记录是否准备好， ‘健康包’有没有备齐，学具准备好了没有。 ”顺义区光明小学校长裴艳玲说。
心理保健康
师生收到《心理健康问卷》
“面临即将到来的开学，你是否感到不安、紧张或者担忧？”“当您觉得自己的心理需要调适的时候，通常采用以下哪种方法”……昨天上午，马驹桥镇中心小学即将返校的六年级师生们都收到了一份《心理健康状况排查问卷》。同学和老师们通过“扫码”进行网上作答，由具有专业心理辅导资质的教师对数据进行汇总分析，如果发现存在心理问题的老师或同学将进行针对性辅导。北青报记者了解到，今天开学前，不少学校都将学生和教师的返校前心理辅导作为返校重要一环，为同学和老师们健康返校做足准备。
马驹桥镇中心小学的相关负责人介绍，在开学前一周，由班主任老师通过班会的形式对学生开学前的心理变化和情绪进行辅导，帮助学生做好开学前的准备，并通过学生心理健康问卷对学生的心理健康进行摸排，对开学后学生的心理变化及时关注和疏导。另外还利用七彩课堂，为学生推荐了音乐治疗心理辅导，减轻学生心理压力。
北京中学学子也在5月25日收到了心理老师发出的“爱自己节”里给自己一个告白的倡议。同学们在回顾过去四个多月的居家学习生活后，纷纷为自己献上最深情的告白。 “无论是感谢疫情期间自己的努力和坚持，还是感谢特殊时期自己学到新技能，这都是同学们开启线下学习新征程的宣言。 ”该校相关负责人介绍。
首都师大附中大兴北校区各班班主任在平时就非常关注学生、家长心理变化，通过云端班会、一对一视频等方式缓解学生、家长的焦虑、不安心理。在一日“常规”模拟演练中，学校特别安排心理教师走进班级，为扮演学生的教职员工做遇到突发事件后的心理安抚。针对学生居家线上学习、即将复课的实际，学校心理健康研究中心还推出心理微课帮助学生调节情绪，适应改变。分页标题
亮点
今天返校，学生们“第一眼”将看到啥？
今天是“六一”国际儿童节，在这个日子里，本市1000余所中小学迎来40余万学生返校复课。布置校园、列队欢迎、送“大礼包”……北京青年报记者从本市部分学校获悉，学生老师们用尽心思花式迎接阔别校园4个多月的同学们返校复课。学生们第一眼看到的，不仅仅是多彩的校园，更有老师的笑脸；不仅仅有簇新的楼道教室，还有背后蕴含的温暖。全市的很多孩子们也将以这种种惊喜的方式欢度自己的节日。
老师将扮米老鼠
欢迎同学入校来
今天的马驹桥镇中心小学肯定会给返校的同学们带来不一样的惊喜！在这里北青报记者为大家“剧透”一下：学校将精心布置彩球拱门，每位同学都通过彩球拱门进入校园。密云东邵渠镇中心小学的老师们将扮演成米老鼠人偶欢迎六年级同学的到来，学生们还将在操场上一同放飞写有自己梦想的风筝和氢气球。大峪二小的教师们也将穿上“智慧娃娃”人偶服，师生们将行拱手礼“隔空”拥抱。在顺义五中，任课教师们也将在校门内列队，给到校的同学们一一贴上“激励语”、“笑脸”等图片，欢迎他们返校。
校园布置有新意
彩绘井盖讲防疫
过去的四个多月是难忘的，同学们居家与疫情进行了一场无声的抗争。为了让同学们尽快熟悉校园环境，史家小学将孩子们在前一阶段学习的成果，作为展示布置在楼道里。德智体美劳每层一个主题，包括：“童心书画，众手传情” ， “守护家园，传递温暖” ， “别样的经历别样的课堂” ， “我的宅家快乐时光”等。每班的教室中也由班主任进行了精心布置。
东北师大附属中学朝阳学校的干部和老师们也在校园内进行了“井盖彩绘” ，一幅幅精心设计的防疫知识、致敬逆行者，倾注着老师们浓浓的爱心。 “这次的返校来之不易，应该让同学们永远记得， ”顺义五中校长闫得方介绍，围绕“爱国”“防控防疫”“安全教育”三大主题，学校在校内布置了一班一特色的主题宣传展板。 “致敬英雄”“勇敢担当”“奋斗青春”“敬畏生命”“感恩祖国”“不负韶华”等内容将在今天为同学们展示。
“魔方”礼包有寓意
“时间胶囊”存梦想
返校复课，学校送“礼”也不会迟到。
北京教科院通州第一实验小学的老师们为同学们送上了魔方作为返校礼物。该校相关负责人向北青报记者介绍，魔方课程是一小特色的校本课程。魔方象征着无论外界如何干扰、扭转，内心从来都不会被改变。 “也想借此告诉同学们虽然遇到了新冠肺炎疫情导致延期开学，但一小师生同心同路，同向同行，一起成长。 ”
朝阳师范附属小学太阳星城校区为每位师生准备一份特别复学礼物——“时间胶囊” 。鼓励同学们记录2020年发生的动人故事，畅想2035的自己，给未来的自己写封信，封存在“时间胶囊”内，留存在学校“放飞梦想”花园。
北青报记者还了解到，东城区教委为学生录制了“我们共同成长”东城区庆祝“六一”国际儿童节主题活动暨小学“返校复课第一课” 。该视频由6个小故事组成，将在六一当天面向全区小学生播出。
本版文/本报记者武文娟林艳蒲长廷刘婧
摄影/本报记者郝羿