教你快速减肥杨澜：女人一生最该看透的3件事

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生命来来往往，哪有来日方长?
人生是一场有去无回的单途旅行，所以生命中的每一日都格外珍贵。
我们不能延长生命的长度，但可以扩宽生命的宽度。
清醒的女人和糊涂的女人过得是不一样的人生，女人一生越早看透这三件事越好：
1
【教你快速减肥杨澜：女人一生最该看透的3件事】 格局比颜值重要
于丹曾说：成长问题关键在于自己给自己建立生命格局。
如果把女人比作一棵石榴种子，不同的格局就会有不同结局：
种到花盆里，最高只能长到半米;
种到大的水缸里，就可以长到一米多高;
种到没有限制的庭院里，却能长到四五米。
格局大的女人会给自己更大的成长空间与更多的精神养分。

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相反，格局小的女人则会画地为牢，把自己的生活越过越糟糕：
心胸狭窄，和烂人烂事纠缠，结果自苦一生;
精致的利己主义者，结果毁掉自己的社交圈;
目光短浅，固执己见，结果让好机会白白溜走。
格局小的人往往“心穷” ，他们只关注眼前，所以会让自己贬值甚至报废。
格局比女人的外貌、情商、智商都要重要的得多。
空有外貌的女人只能像花瓶一样，一碰就会碎;而仅仅依靠双商的女人，可能会八面玲珑，却少了大局观，不知路在何方，照样难以走远;只有格局大的女人，才能在迷雾中砥砺前行。
放大你的格局，才能活成生活的大女主。
不困于事，不困于人。

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2
“少女感”与年龄无关
“年龄”两个字一直是女人密切关注的话题。
女人都惧怕变老，可是岁月是公平的，她会用同样的步伐在每个人面前踱过，不同的是，有些人会随着岁月“变老” ，而有些人反而会越活越年轻。
“年轻力”与“少女感”其实与年龄无关。
前段时间有两个网络热词火了，一个是“中年少女”【虽然是少女的年龄，但日常生活习惯已经出现“初老症状”】，另一个是“中年油腻女人” 。
同样是形容“衰老”的状态，但“中年少女”却讲的是未老先衰，这种“老”是对生活失去好奇心、激情、天真与勇气。
与这种未老先衰相对应的还有一种逆龄生长，走出半生，归来依旧是“少女” 。

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这样的冻龄女神比比皆是：
35岁的林依晨，还像孩子那样俏皮可爱，扮起阿拉蕾来毫无违和感。
36岁的张韶涵，宛如一朵盛开的纯白的茉莉花，她的人与歌在岁月的沉淀下更有韵味。
40岁的袁泉，淡雅如兰，已到而立之年，依旧没有半分油腻，干净的一尘不染。
她们的保鲜秘籍在于，内在的自信与外在的自律。
一方面，用积极阳光的心态去应对生活中的挑战，另一方面，规律生活、精致生活、从不过于任性放纵。
少女感还有重要的一点是，不因年龄设限。无论何时，都有所热爱并忠于自己热爱的。
岁月从不败美人， 30岁的女人有30岁的美， 40岁的女人有40岁的风韵。
心若年轻，你便不会老去。
心若老去，你便不再年轻。

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3
悦人不如悦己分页标题
人最大的责任是什么?
周国平说：在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。
对女人而言，同样如此。
女人的人生，不是为他人而活，而是为自己而活，悦人不如悦己。
杨澜曾采访过当当网的创始人俞渝，其中一段对话发人深思。
杨澜：“你最不自信的地方在哪?”
俞渝：“长相。 ”
杨澜：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有气质和光芒了呢?”
俞渝：“接受自己。 ”
的确如此，接受自己是悦己的第一步。

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一个不接受自己的人，还谈何欣赏自己?只有放下对自己的芥蒂，不自卑、不强求、不遮掩、才能发现自己的闪光点。
女人为了守住一段关系，把所有的幸福寄托在其中，一而再再而三的舍弃置后自己的需求与愿望。
可是人与人之间的关系不可预测，恋人关系、夫妻关系、亲子关系总有不和或是断裂的那一天。一旦某个关系出现问题，你付出的越多，幸福就越容易随之分崩离析。
所以，亚里士多德说：“人这一生，可以锤炼的，只应是自给自足的幸福。如果达不到这样的状态，你的痛苦永远没法拯救。 ”
取悦自己，自给自足的幸福才不会随着外界的变化而改变。
悦己的人，才配拥有人生最高级感的幸福。
悦己，才是人生的高配!