『』牙齿关乎运势，古代人有限条件下保护牙齿的高智慧

在我们日常生活中，早晚刷牙是必修课，最平常不过，
但在古代，没有牙膏牙刷是如何解决牙齿清洁的呢？

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在《史记·仓公传》中就批注了出现龋齿的原因是“食而不漱” 。
在《礼记》中也提到“鸡初鸣，咸盥嗽” 。
据南宋吴自牧《梦粱录》记载：
并挑担卖油，卖油苕……刷牙子、减装……
《梦梁录》中还列举临安的著名店铺， “凌家刷牙铺”和“傅官人刷牙铺”也在其中。还讲道，盖杭城乃四方辐辏之地，即与外郡不同，所以客贩往来，旁午于道，曾无虚日。至于故楮羽毛，皆有铺席发客，其他铺可知矣。

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历史诸多记载可见，早在两千多年前，古人就懂得保护牙齿，
【『』牙齿关乎运势，古代人有限条件下保护牙齿的高智慧】并研发出各种工具（例如：杨柳枝）、配合多种多样的牙粉配方用于清洁牙齿，还有专门的“刷牙铺” 。
开始，古人刷牙的方式，主要是以漱口为主的。
但长期未得到有效清洁口腔和牙齿，牙疼起来，还真的是要命了。

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慢慢开始有人用树枝儿，也有人用盐水，来清洁牙齿，就像现在用的盐白牙膏，后来到了晋代，牙签的问世，为清洁口腔卫生推进一步。
由于牙签、茶叶、树枝儿等都无法满足需求时，特别是古代的帝王妃子们，物质丰富的同时，也给她们带来各种牙齿的疾病。

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皇宫的太医们，用花椒、青盐和白矾，加上旱莲草一起煮好了，然后把里面没用的渣滓去掉，最后再炒干，之后磨成细面，放在好看的器皿里，以“牙散”命名的一种药粉供统治阶层使用。
后续还研发出一种叫“白玉膏”的秘方，用于活血化瘀、清热解毒，缓解牙龈上火。

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古代人如此重视对口腔清洁，牙齿保护，现时代的你是否也同样重视呢？