『身材』大S真的好美丽，高颜值好身材，全凭自律大s|身材|护肤

说起大s徐熙媛，我相信不会有人没听过这个名字。当年热播的《流星花园》可谓是火遍了整个亚洲。大s不仅有拿得出手的作品，在日常生活中她也是一个相当自律的人。身材的管理、皮肤的保养甚至是头发，她都要做到完美极致。
综艺节目《我们是真正的朋友》，当大s、小s、阿雅、范晓萱四姐妹合体的时候，我们可以清楚地发现：大s不是年纪小的，却是看上去很年轻的。
当大家让服务生猜自己年龄的时候，服务生竟说大s只有19、20岁！！！

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【『身材』大S真的好美丽，高颜值好身材，全凭自律】其实服务生的回答并不夸张。大s是出了名的护肤达人。大s本人也经常称自己为“美容大王” 。在某期节目里，大s说自己一星期洗一次头发，而且回回都是去店里洗头发。也是店员告诉大s ，经常洗发会对头发造成一定的损伤。也正是因为这个原因，大s开始一星期只洗一次头发了。我们通过镜头也可以看出，大s的发质真的保养的非常不错。

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接下来说一下最重要的护肤部分。大s曾经出过一本护肤有关的书籍《美容大王》，里面介绍了很多关于护肤的知识。可见护肤对于大s而言是一件多么重要的事情了。在《我们是真正的朋友》里面，大s也有推荐一些护肤用品。比如面膜、卸妆湿巾等等。
大s虽然已经过了40岁，她的皮肤却一直和从前少女时期的皮肤一样。没有皱纹，肤色也没有变暗，一直是光滑细腻的。

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大s对于自己身材的要求要比护肤、护发更为严格。从《流星花园》看到大s开始，一直到大s怀孕，她从来都是苗条的身材，可以看到锁骨。大s在怀孕期间发福，丈夫汪小菲也看出大s胖了，但是又不敢讲出来。

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虽然怀孕期间胖了许多，但是生产之后，大s就又加入了减肥的队伍。在《我们是真正的朋友》里也可以看出大s减肥是多么的拼命。她会依靠节食减肥的方法来维持自己的体重。节食减肥会对身体产生一定的损伤，并且容易反弹。很多人不提倡这种减肥方式，也有很多人在尝试这种减肥方式之后放弃减肥。但是大s却能坚持下来，控制自己的食欲、忍受饥饿的痛苦。

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虽然人人都躲不开岁月的磋磨，但是我们可以依靠自律来维持自己的身材定时保养自己，让自己尽可能年轻。从自律开始，你也可以像她一样美丽。