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南方立夏之后，紧随而来会有梅雨季，时间长，湿度重，整个人都黏糊糊的，十分不舒服，所以每年的这个时候，给自己做一份日常茶饮，排湿化痰，让身体变得轻盈些~。北青网综合立夏之后，女人应该喝这道茶


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薄荷是香草，具有特殊的芳香，夏天在院子或者阳台上种一些，可以防治蚊虫，另外做茶和饮料都很不错，薄荷还具有解表化湿的作用，和陈皮一起做茶饮，则可以健脾化痰，夏季饮用，对痰湿体质的人很有用~。北青网综合立夏之后，女人应该喝这道茶


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具体这样做：。北青网综合立夏之后，女人应该喝这道茶
立夏之后，女人应该喝这道茶，祛湿化痰效果佳，越喝越轻盈
材料：
【北青网综合立夏之后，女人应该喝这道茶】陈皮5-10克
干薄荷或者鲜薄荷适量
胎菊和甘草可选用

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