『』畅销菜、满足想换新菜的你

酱香跑山鸡

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原料:宰杀治净的跑山鸡1000克 , 红薯400克 , 美人椒节20克 , 姜粒、蒜粒共30克 , 香菜节少许 。
调料:郫县豆瓣酱30克 , 海鲜酱35克 , 盐2克 , 味精3克 , 鸡精3克 , 豆瓣油150毫升 , 鲜汤、菜油各适量 。制法:
1、把跑山鸡剁成块;红薯削皮后 , 切成滚刀块 , 一同下入菜油锅里 , 炸至色金黄便倒出来沥油 。
2、净锅里放豆瓣油烧热 , 下姜粒、蒜粒、豆瓣和海鲜酱炒出香味 , 掺入鲜汤烧开后 , 放入炸好的红薯块和鸡块 , 另加盐、味精和鸡精 , 待烧至鸡肉熟且入味时 , 起锅换入砂煲里 。
3、另起锅放少许的菜油 , 下美人椒节炒香后 , 舀在砂煲内的鸡块上面 , 点缀些香菜节即成 。
干锅酱香八爪鱼

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原料:冰鲜八爪鱼500克、大蒜瓣50克、二荆条辣椒段30克 蒜苗段20克、姜丝5克、添香香锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油各适量制法:
1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净 , 先投入开水锅里汆水 , 捞出来再下入六成热的油锅里滑油 , 出锅待用 。
2、锅入少许的葱油 , 先下大蒜瓣和姜丝炸香 , 再加添香香锅酱炒1分钟 , 随后把二荆条辣椒段和八爪鱼放进去继续翻炒 , 其间加盐、鸡精和味精 , 临起锅前下蒜苗段并淋入香油 , 翻炒匀便起锅装进锅仔里 , 即成 。
飘香平锅牛肉

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主料:黄牛肉
配料:干椒段、小米辣椒、小芹菜、鸡蛋、香菜叶、洋葱丝
调料:茶油、盐、鸡精、酱油、蒜籽、香油、湿淀粉、泡椒水、嫩肉粉做法:
1、将黄牛肉去筋膜 , 切成 0.2 厘米厚的片 , 加嫩肉粉、酱油、精盐、鸡精、鸡蛋清、湿淀粉码味上浆 。
2、将小米辣椒、芹菜均切成米粒状 , 蒜籽切末 。
3、锅内放油 , 烧热后下牛肉 , 炒至八成熟时 , 出锅、待用 。
4 、锅内放茶油 , 下蒜末、小米辣椒、芹菜炒香 , 倒入泡椒水 , 放入牛肉 , 加精盐、鸡精翻炒均匀 , 淋香油 , 装入放有炒香洋葱丝的平锅、撒香菜 。
【『』畅销菜、满足想换新菜的你】特点:茶香浓郁、牛肉鲜嫩 , 味酸辣、开胃 。
酱香掌中宝
原料:掌中宝200克、青红椒块50克、蒜粒5克、鹅肝酱15克、盐、味精、鸡精、吉士粉、香油、花椒油、色拉油各适量制法:
1、把掌中宝纳盆 , 加入蒜粒、盐和吉士粉 , 拌匀后腌渍1小时 , 再投入六成热的油锅 , 炸至外表金黄硬脆时 , 倒出来沥油 。
2、锅留底油 , 投入青红椒块炒至刚断生时 , 下入掌中宝 , 翻炒的同时放鹅肝酱、盐、味精和鸡精调味 , 最后淋入少许的香油和花椒油便好 。
骨香多宝鱼

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原料:
多宝鱼1条(约750克) , 芦笋80克 , 百合30克 , 红柿椒15克 。
调料:
盐5克 , 味精2克 , 料酒10克 , 蛋清30克 , 葱末、蒜末各6克 , 玉米淀粉20克 , 色拉油1千克(约耗20克) 。
制作:
1、将多宝鱼治净 , 取肉改刀成3×1.5×0.5厘米的片 , 保留头、尾、骨架的完整 。
2、芦笋改刀成3厘米的菱形段;红柿椒改刀成菱形片 , 与百合一起焯水 。分页标题
3、鱼片加盐3克、味精、蛋清腌制5分钟 , 入六成热油锅 , 煎至金黄色;鱼骨入六成热油锅炸至金黄色 , 摆入盘中 。
4、另起锅 , 入色拉油5克 , 葱末、蒜末爆香 , 入鱼片、芦笋、百合、红柿椒、盐2克 , 翻炒均匀 , 用玉米淀粉勾芡 , 出锅即可 。