##5岁男孩两年不长个，是遗传？医生表示：别吃"它"了，伤脾不长个

说到宝宝的身高，绝对可以列为在宝宝生长发育过程中爸爸妈妈关心的问题前三了。没有哪个爸爸妈妈不希望自己的宝宝能长的高高的，大长腿。父母都是希望自己的孩子可以健康快乐的成长，希望他们可以长得高，长得壮。平时也在饮食中给他们做营养美味的食物，孩子想吃的就尽量满足孩子的要求，毕竟是孩子身体发育的年龄。但是，为什么孩子没有长个呢？
当然，也有心大的爸爸妈妈觉得，即使宝宝在同龄孩子中身高偏矮也没关系，后面还会蹿上来的......

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然而，现实往往会事与愿违
5岁的阳阳父母工作忙， 3岁开始都是由奶奶带着。奶奶照顾的一直挺好，但就是这个头两年内没怎么长，阳阳父母也没有在意，觉得是自己身高本来也没有很高，加上孩子也有可能是长得慢。
最近阳阳老是给奶奶说肚子不舒服，还咳嗽，奶奶也没在意，就以为是晚上睡觉着了凉，给阳阳吃了点感冒药，以为过两天就会好，但始终都没有见好，于是阳阳父母带孩子去了医院，医生一看阳阳的个头和同龄人差距很大，就问了阳阳的饮食习惯，原来阳阳特别爱吃一些垃圾食品还挑食。不仅伤脾胃，还影响长个！
孩子不长个儿，生长缓慢（停滞），很大可能原因是这些长高的黑名单食物导致的。
1：冷饮
夏季到了，对孩子来说也是长高的黄金季节。只要能保证孩子睡眠充足，运动适量，营养丰富，孩子都是能长高的。一提到夏天，很多人脑海里第一反应就是各种令人垂涎欲滴的冷饮品类，光想想就觉得神清气爽。到了夏天，孩子也都撒欢吃了起来。孩子的肠胃功能还不完善，吃太多冰冷的东西很容易引发各种肠胃疾病，孩子一旦生病，抵抗力就会降低，这样孩子必定发育缓慢。

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2：油炸食品
炸鸡、薯条等食品炸的香香的，很多孩子都爱吃，但制作过程营养损失大，蛋白质、维生素等营养成分很少，热量高。像此类洋快餐，长期食用会造成孩子营养不良或肥胖，还会吃进环境激素，引起早发育影响长高。
3：辣条
辣条是垃圾食品，经过油炸后，基本上蛋白质都变性完了，不饱和脂肪酸被大量破坏，维生素基本也为零。辣条中添加的色素和添加剂，还会增加肝肾的代谢负担，影响一些微量元素如锌的吸收。这样容易造成孩子口味变重，食欲差、免疫力低、异食癖、长不高等。
【##5岁男孩两年不长个，是遗传？医生表示：别吃"它"了，伤脾不长个】如何大多数的孩子都会出现积食的情况，经常积食，会造成孩子脾胃出现问题，肠道系统受到影响，影响孩子的生长发育。

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那么孩子出现积食，应该怎么做呢？
1：当孩子出现消化不良、积食，脾胃虚弱的情况之后，其实是肠胃已经出现了问题，给身体发出的信号，每天出现积食很痛苦，然而晚餐的饮食对积食的影响却是非常大的，可以从日常饮食入手调理孩子脾胃，饮食尽量清淡一点，做些细软好消化的猴菇锌棘类活性物质化合物，促进肠胃蠕动，帮助孩子清理积食的同时增强脾胃的运化功能，从本质上提升孩子的免疫力，提高孩子的身体素质，这样孩子才不会那么容易积食，也不会出现因为积食而引起的咳嗽、发烧这些情况。分页标题
增强肠胃吸收功能、调节内分泌紊乱，同时安五脏润六腑，疏肝解郁降肝火。平时的饮食当营养丰富的同时，还要容易消化，忌食用生冷油腻。饮食要有节制，不可过饱。
2：宝宝如果积食了，妈妈也可以通过给他揉肚子来缓解。首先，妈妈让宝宝趴在床上，用双手的拇指和食指揉捏宝宝脊柱的两侧，按照从上到下，再从下到上的顺序循环，每天晚上捏3到5次。

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