@立夏过后,这5道凉拌菜记得吃,省事又美味,一天一道不重样

立夏过后 , 这5道凉拌菜记得吃 , 省事又美味 , 一天一道不重样
刚刚过完立夏 , 天气就热了起来 , 以后的温度肯定会越来越高的 。炎热的时候人们的味道自然也就不好了 , 这个时候最适合吃一些凉拌菜 , 清爽开胃 , 让人食欲大增 。
而且凉拌菜做起来也是非常省事的 , 几分钟就能做好一大盘 , 下面的时间 , 就来给大家介绍几道凉拌菜 , 现在吃正合适 , 赶快来看看吧 。立夏过后 , 这6道凉拌菜记得吃 , 省事又美味 , 一天一道不重样 。

@立夏过后,这5道凉拌菜记得吃,省事又美味,一天一道不重样
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【凉拌黄瓜】
食材:黄瓜、葱蒜、盐、白砂糖、生抽、醋、食用油
步骤一:我们把黄瓜洗净 , 拍几下 , 然后切成段 。切好的黄瓜放到碗里 , 加上盐、白砂糖、生抽和醋 , 搅拌均匀 。
步骤二:锅中热油 , 然后把葱蒜末放进去炒香 , 接着倒进黄瓜中 , 搅拌均匀就可以食用了 。

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【凉拌木耳】
食材:木耳、葱蒜、泡椒、花椒、白砂糖、生抽、醋、食用油
步骤一:把木耳放到水中泡发好 , 然后洗净 。锅中放水烧开 , 把木耳放进去开始煮 , 2、3分钟就可以了 , 盛出来过凉水 。
步骤二:葱蒜和泡椒都切成碎末 , 然后放到碗里 , 加上适量的生抽、白砂糖和醋 。锅中倒油 , 把花椒放进去 , 然后炸香之后我们把花椒取出来 , 然后把热油倒在葱蒜中 。
步骤三:接着把调味料倒进木耳中 , 搅拌均匀静置一段时间让其更入味 。

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【凉拌藕片】
【@立夏过后,这5道凉拌菜记得吃,省事又美味,一天一道不重样】食材:藕、辣椒面、葱蒜、食用油、香油、生抽、醋、花椒油、盐、白砂糖
步骤一:藕削皮切片 , 然后放到水中洗干净 , 接着放到锅中开始煮 , 2分钟捞出来控水备用 。
步骤二:葱蒜切成末放到碗里 , 接着加上辣椒面 , 然后锅中烧油 , 烧热之后倒进去拌匀 。拌匀之后接着往里面加上盐、白砂糖、香油、生抽、醋、花椒油 , 拌匀 。
步骤三:接着将其倒进藕片中 , 搅拌均匀就可以了 。

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【凉拌金针菇】
食材:金针菇、葱蒜、小米椒、花椒、干辣椒、盐、白砂糖、生抽、醋、辣椒油
步骤一:金针菇去掉根部 , 小米椒和干辣椒切小段 , 葱蒜切末 。锅中倒水 , 水烧开以后把金针菇放进去烫一下 , 烫熟之后捞出来过凉水 。
步骤二:接着往金针菇中加上盐、白砂糖、生抽、醋和小米椒 , 锅中放油 , 把蒜、花椒和干辣椒放进去炒香 , 接着倒进金针菇中 , 最后加上辣椒油 , 拌匀即可 。

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【凉拌腐竹】
食材:腐竹、葱蒜、香菜、生抽、醋、蚝油、辣椒油
步骤一:我们需要提前几个小时把腐竹放在凉水中浸泡着 , 泡发好以后就将其取出来 , 切成段 。葱蒜切成末 , 香菜切小段 。
步骤二:锅中烧水 , 水开以后我们把腐竹放进去焯水两分钟 , 然后捞出来过凉水 , 接着控干水分 。分页标题
步骤三:把葱蒜和香菜跟腐竹放一块 , 然后加上适量的生抽、醋、蚝油和辣椒油 , 拌匀以后就可以了 。