点动生活指南韩国女生护肤的功课做的有多仔细？她们从9岁就开始用眼霜了

说到韩国女星，大家第一印象就是白到发光的细腻肌肤。比如经典韩剧女神全智贤，虽然已经39岁了，但是肌肤状态还是超能打，干净清透的皮肤让女孩子们好生羡慕。

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只要追过韩剧或是是去过韩国的妹子们都知道，在韩国无论男女老少皮肤普遍都很好，上到明星爱豆，下到擦肩而过的路人，一眼望去大部分都是无暇水光肌。当然，韩国小姐姐们在皮肤管理方面是专业又恰到好处，全民护肤意识非常强。
世界上没有丑女人，只有懒女人。如果不及时抓紧保养，衰老很快就会写在脸上，想要在三十多岁的时候还能拥有二十岁的肌肤状态，坚持有效的护肤就显得尤为重要。与其在追剧的时候羡慕到跺脚，还不如多参考一下欧尼们的肌肤管理法~
韩国女性的肌肤管理小秘诀

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1、从小建立的护肤意识
韩国女生对护肤是极其重视的，自小会受到家庭的熏陶与支持，对于“美”有关的事都十分感兴趣。护肤品店、护肤品牌随处可见，就如同国内的便利店、小卖部一样普遍，无论男生女生，都处在全民护肤的氛围中，这就已经赢在起跑线上。在学生时代皮肤出现“青春痘”等问题，家长都会带孩子去“皮肤科”、“美容院”及时治疗。

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在长大之后，韩国女生对皮肤的管理已成为习惯，也更关注通过医美进行肌肤保养， “皮肤管理”是日常生活的一部分，定期去做诸如美白、嫩肤、祛皱之类的护理，长此以往的坚持，肌肤自然水当当。
2、不涂防晒绝不出门
在韩国小姐姐们的字典里，紫外线可是护肤之路上的“头号敌人” ，它是各种肌肤问题的元凶，除了晒黑，还会导致肌肤老化、产生色斑等状况。韩国人从小就开始有涂防晒的意识，大部分年轻人从学生时代就是不涂防晒绝不出门。

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大家要知道，防晒不仅是晴天的主场，阴天还是下雨，都是会有紫外线的存在，出门前无论天气如何都要做好防晒工作。除了面部，还要把防晒涂抹范围延伸到脖子，用防晒产品绝对不能“吝啬” 。
3、洗脸有讲究
各个地方的环境污染、空气污染问题都很严重，而皮肤角质层是机体抵御外界环境刺激的第一道屏障。空气污染物主要通过氧化压力损伤皮肤角质层，从而加速皮肤衰老，造成毛孔粗大、失去光泽等问题。

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韩国女生通常不会用碱性肥皂或洗面奶洗脸，避免过度清洁皮肤，从而保护皮肤屏障。她们往往通过更温和方式清洁毛孔。韩剧知名女主“朴信惠”曾说过，自己平日只要一回到家，就会马上卸妆，用温热毛巾擦拭脸部，打开毛孔。在保持肌肤屏障抵御污染侵害的同时，也做到了皮肤温和去污，避免了毛孔堵塞、频繁冒痘等衍生问题。

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4、有针对性地敷面膜
了解皮肤是皮肤护理的第一步，韩国女性很懂得针对自己肤质来挑选面膜。角质脱落周期是28天，她们通常会根据角质更新的周期来敷面膜，通过美白、镇定、补水等方面来有序安排使用产品。
并不是每款面膜所有肤质都适用，比如，去角质型的面膜就不适合干性和敏感性肌肤，盲目使用很容易对皮肤的造成伤害，没有选对适合自己肤质的面膜，护肤效果也会大打折扣。分页标题
看完韩国小姐姐们的护肤秘诀，这边也给一些护肤小Tips给大家~
NO.1 “抗衰防老”防晒不可少
做好防晒工作，防止“晒黑”是一方面，更重要一方面是“防老” ，紫外线是皮肤衰老的主要元凶。当紫外线照射皮肤时，皮肤会加倍产生自由基，而自由基也会加速皮肤老化速度，导致皮肤失去弹性，皱纹和松弛自然就会接踵而来了……防晒绝对是每个护肤女孩的必修课之一。

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那么防晒霜怎么涂？涂多少呢？
要和大家强调的是，防晒霜一定要抹够量、勤补涂，因为不足量=白用。防晒霜的标准使用量是2mg/cm2 ，一张脸大概需要涂0.8-1g ，大约是一元人民币硬币大小。而且“化学防晒”不及时补涂，防护能力就会随防晒剂的降解而急剧下降，一般几个小时就会丧失对皮肤的保护力，提醒大家在太阳底下暴晒记得补涂防晒！
NO.2洁面有窍门，卸妆要干净
洁面是护肤工作中最基础的环节之一，在不损伤角质的前提下，把毛孔中的污垢洗干净，才能更好的进行后续护肤。习惯性用毛巾搓脸的小伙伴们，时间长了有没有发现自己的皮肤越来越薄、越来越敏感呢？是由于不经常清洗或更换毛巾，毛巾内容易滋生细菌、螨虫、病毒等微生物，从而产生闭口、痘痘……这也是很多人皮肤变差的原因之一。

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为了避免这些伤害，大家可以尝试使用一次性洗脸巾进行洁面，尽量选用柔软纯棉质地，洗脸和擦脸的过程都可以避免细菌和螨虫。有凹凸纹理的一次性洗脸巾，清洁力加倍，吸水性也很强，洗完脸轻轻一擦就干净，方便又卫生。
NO.3 想要皮肤好，面膜要知道
现在很多妹子都喜欢追求爆款面膜，但不考虑自身肤质与肌肤需求就盲目入手，很有可能事倍功半。

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首先，面膜要针对肤质来选用，想真正找到适合自己的面膜，要搞清楚自己是什么皮肤。肤质一般分为：中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、混合性皮肤和敏感肌肤五类。

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中性肌肤：是最为健康的肌肤状态，在选择面膜时无需要太过纠结，根据需求选择即可。
干性肌肤：肤质比较细腻、角质层薄、毛孔不明显，油脂分泌少，容易干燥、脱皮。对外界刺激比较敏感，最好选择补水保湿类面膜。补水是护肤基础，只有补充足够的水分，才能进一步改善肤质。
油性肌肤：油脂分泌过盛，毛孔粗大，肤色暗沉，容易长痘痘。可以选择清洁、控油型面膜，去角质型面膜也适用。
混合性肌肤：主要体现在T区出油，其他部位呈干性，兼具油性和干性的特点。可以根据对应部位选择涂抹型面膜混合使用，如T区控油，干区保湿。
敏感性肌肤：易受环境影响产生敏感症状，皮肤容易发红发痒，所以要尽可能选择温和型、无酒精的面膜，以补水保湿为主。
记住一点，再多营养不能有效到达皮肤，敷再多面膜也等于白用。在选购面膜时，要尽量选择有标注小分子渗透功效的面膜，这类面膜更小分子，更强渗透，更高活性，护肤效果也越明显高效。
NO.4 眼霜用得早，黑眼圈快跑

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有哪个小仙女不想拥有迷人的大眼睛呢？据调查，韩国女孩通常都是从9岁开始用眼霜了！而我们身边20岁才开始用眼霜的妹子占据大多数。分页标题

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眼部肌肤娇弱，眼睛也是非常容易疲劳。每眨一次眼睛，眼周的肌肉就跟着牵动一次，随着时间一条一条的细纹就爬上了眼周。眼部作为女人最先衰老的部位之一，也是最能反应女人真实年龄的地方，眼周的细纹不会说谎，所以眼霜自然而然就成了女性保养眼部的法宝。
【点动生活指南韩国女生护肤的功课做的有多仔细？她们从9岁就开始用眼霜了】加上现在的我们长期对着手机、电脑辐射、熬夜各种刺激，加速了眼部的老化。选择一款抗衰老效果好的眼霜，也是小仙女们护肤工程必不可少的。