「强嫂当家」后天立夏,遇到有买这菜的别错过,清利湿热,健脾祛湿,增强体质
后天就是节令中的立夏 , 立夏意味着天气变得越来越热了 , 如果有遇到市场上有买这菜的 , 千万别错过 , 清利湿热 , 健脾祛湿 , 增强体质!今天跟大家介绍的这菜就是——南瓜花 。 南瓜花一般市场很少买 , 因为量太少 , 懂吃的人都抢着买 。 今天碰到有卖南瓜花的 , 我也没用错过 , 买回来做了两道南瓜花菜 , 特别好吃 。
本文插图
南瓜花肉丸汤 , 我们先准备好猪肉丸子 , 放到水里煮熟接着把洗干净的南瓜花放进汤里煮5分钟 , 一道清淡又健康的南瓜花丸子汤就做好 。 如果嫌肉丸子麻烦 , 可以直接加入瘦肉和南瓜花一起煮汤 。
本文插图
南瓜花酿
把南瓜花蕾去掉 , 洗干净沥干水份 。
【「强嫂当家」后天立夏,遇到有买这菜的别错过,清利湿热,健脾祛湿,增强体质】
本文插图
把半肥猪肉放进搅拌机搅碎 , 加入鸡精食盐调味 , 搅拌均匀 。 往肉馅里打入1个蛋清 , 搅拌均匀 , 拿起肉碎摔打 , 摔打20分钟后肉馅会变得很有弹性 。 接着用南瓜花包起来 。
本文插图
包好后放到盘子中 。
本文插图
放入锅中蒸15分钟 。 一道南瓜花酿就做好 。
本文插图
后天立夏 , 如果在市场或者超市看到有卖这菜的 , 千万不要错过 , 清利湿热 , 健脾祛湿又能增强体质!
本文内容由“强嫂当家”原创 , 图片来源于网络 , 若无意侵犯您的权益 , 请及时告知并联系删除 , 谢谢!
- 小马来当家|不典型消化性溃疡
- 结石小当家|糖尿病患者患胆结石的几率有多高?危险性难以想象!
- 强嫂当家|打工族一家五口都吃什么饭菜?网友:看到饭菜月薪肯定低于3千元
- 光明网|雨水正在前来的路上,明后天重庆最高气温35℃!
- 『』市价超 6K!冰激凌 Dunk SB 后天发售!想原价入手看这篇
- 「」先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的范仲淹“写酒化泪”诉愁肠
- 沈涛同为卫视当家主持,沈涛13年综艺生涯,为何成就不了何炅的地位
- 人品当家永远不要去议论一个人,你的一句议论,也许会让人家瞬间崩溃
- @隋炀帝听到李姓要当家的预言后,为何矛头没有直对李渊?
- 八字八字轻的人命就不好吗?后天努力依旧能大富大贵