「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起


_本文原题:做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子 , 简单到飞起
黄小宝从小爱吃面食 , 我只要一有时间 , 就爱给他捣鼓 , 陆续出了很多这方面的食谱 , 前段时间让妈妈们投票最喜欢的辅食种类 , 面食以高分胜出 。
品种多样、造型百变好看的面食 , 在宝宝辅食过程中更是担任着重要的“使命” 。
面食口感柔软适中 , 非常适合给宝宝食用 。 还可以利用不同形状的面食吸引宝宝进食 , 更好地锻炼咀嚼能力 。
特别是酵母发酵后的面食 , 能使结构更为蓬松 , 维生素B族的含量也大大提高 , 同时降低了食物中的草酸含量 , 提高人体对钙、铁的吸收率 。
但对于很多妈妈们来说 , 揉面和发酵两个过程 , 简直不能更难了 。
(图片来源于网络)
一开始我也和大部分妈妈一样 , 经常在做和不做中徘徊 , 后来找了个“小帮手”--面包机 , 能避免揉面和发酵过程 , 一键搞定 。
当然还有很多面食是不需要揉面的 , 这里我推荐妈妈们一定要试试蒸糕 , 它不需要揉面 , 而且在所有发酵面食里面最简单 , 成功率也是最高的。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
蒸糕口感有点像蛋糕 , 制作却非常简单 , 搅一搅蒸一蒸就能搞定 , 而且做好的蒸糕松软 , 还能锻炼宝宝的咀嚼力 。
今天加入的红薯和紫薯 , 含有丰富的膳食纤维 , 有润肠通便的功效 。 经过蒸煮红薯和紫薯变得鲜甜软糯 , 加上明亮的色彩 , 一定能让宝宝食欲大增~

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
食谱名称:双薯蒸糕
参考月龄:10M+

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
1、准备食材:酵母:1克 , 紫薯:10克 , 红薯:15克 , 配方奶:95克 , 中筋面粉:80克

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
2、把红薯和紫薯切丁备用 。
?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材的大小哦~

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
3、配方奶中加入酵母搅匀 。
4、再加入中筋面粉 , 搅拌均匀
?搅拌好的性状是粘稠不易滑落 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
5、最后把紫薯丁和红薯丁也搅进去 。
6、把面糊倒入垫有硅油纸的模具中 , 用勺子抹匀 。
?没有硅油纸的妈妈们 , 可以在模具底部刷一层薄薄的油 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
7、放入烤箱中 , 底部放一盆温水 , 发酵40分钟 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
8、发酵好的面糊盖上盘子 , 冷水上蒸锅 。
?盖上盘子可以防止水汽回流 , 更容易成型哦 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
9、大火蒸25分钟 , 关火再焖5分钟 。
?关火焖5分钟 , 可以使蒸糕定型更稳定 , 防止接触到冷空气回缩哦 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
10、取出 , 倒扣在菜板上 。分页标题

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
11、冷却至不烫手 , 脱模 , 撕去硅油纸 。
【「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起】

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
12、切成均匀的薄片 。

「蒸糕」原创 做蒸糕不成型?今天教你一个不会失败的方子,简单到飞起
本文插图
香甜松软 , 颜值又高的双薯蒸糕就完成啦~
做好的双薯蒸糕 , 有着松软的口感 , 再搭配超高的颜值 , 吃到口中还有丝丝的甜味 , 妈妈们可以给搭配酸奶一起食用 , 相信没有宝宝能够拒绝 , 不一会儿一块就吃完了~
【添加要领】
●今天这道双薯蒸糕 , 妈妈们可以直接给宝宝拿来当主食 , 也可以当点心 。
●没有烤箱的妈妈 , 也可以在蒸锅内倒入50度左右的温水 , 放入蒸锅发酵哦 。
【知识延伸】
面食能不能做成功 , 面粉的好差有着至关重要的作用 , 我也是不断摸索中才发现 , 好的面粉能够缩短揉面时间 , 提高发酵成功率 , 这里和妈妈们分享一下我挑选面粉的小小心得:
●我会挑选颜色呈微黄色的 , 面粉不是越白越好 , 白色的面粉虽然好看 , 但里面添加了面粉的增白剂 , 而且越白的面粉 , 往往蛋白质含量越低 。
●有石磨面粉就不选机器打磨面粉 , 石磨面粉能够很好的保留原始麦香 , 最大程度保留了小麦中的营养物质 , 口感柔嫩 , 营养更丰富 。 像高筋面粉要求比较高 , 无法用石磨生产 , 那就直接选机打的就可以啦!
最后偷偷告诉你们 , 好的石磨面粉能若隐若现的看到面粉有褐色杂质 , 那是小麦麸皮哦~