「」美食推荐:黄瓜丸子汤、笋丝炖肉、湘味小炒鸡、干锅菜花的做法
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黄瓜丸子汤
材料:
黄瓜、丸子、排骨、姜片
做法:
1.将黄瓜去皮切块 。
2.准备一锅开水 , 下姜片和排骨 , 煮出血沫后捞出洗净 。
3.再起锅烧水放入排骨、姜片 , 水开后转中火煮2小时 。
4.将黄瓜、丸子放入锅内煮至软烂 , 再放盐调味即可 。
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笋丝炖肉
材料:
三层肉300g、竹笋200g、福菜100g、姜泥15g、葱12根、蒜仁2颗、鸡高汤700毫升、酱油2大匙、砂糖1小匙、香油1小匙、白胡椒少许
【「」美食推荐:黄瓜丸子汤、笋丝炖肉、湘味小炒鸡、干锅菜花的做法】做法:
1.三层肉切大块 , 再加入姜泥腌15分钟 。
2.竹笋切大段;福菜加水浸泡后洗净 , 再切成小块状;蒜仁和葱分别切片 。
3.锅热后倒入1大匙沙拉油 , 再加入竹笋、福菜、蒜仁、葱 , 中火爆香后加入三层肉和所有的调味料 , 盖上锅盖小火炖煮约30分钟即可 。
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湘味小炒鸡
材料:
童子鸡、香菇、青辣椒、朝天椒、蒜、姜、老干妈
做法:
1.鸡剁小块 , 油烧至冒烟 , 倒入鸡块翻炒 。
2.炒至八成熟 , 加老干妈 , 继续煸香 , 盛出 。
3.香菇切条 , 倒入锅里用剩的底油抄 。
4.锅中留底油 , 放入香菇、姜、辣椒、蒜、朝天椒炒香 , 加点儿生抽 。
5.将炒好的鸡块倒入炒匀 , 加味精炒匀出锅即可 。
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干锅菜花
材料:
花菜(青梗菜花)半个、五花肉适量、葱花适量、姜丝适量、盐适量、海底捞麻辣香锅调料适量、青红辣椒适量
做法:
1.准备好调味包 。
2.取其中的一袋 , 打开备用 。
3.五花肉切片 。
4.准备好葱花和姜丝 , 还有青、红辣椒切成小段 。
5.锅里加入少量油 , 放入五花肉 , 中火煸炒 。
6.五花肉微微卷起后 , 加入葱姜 , 继续煸炒 。
7.五花肉微微焦边 , 加入三分之一袋海底捞麻辣香锅调料 。
8.中火翻炒均匀 。
9.加入菜花, , 翻炒均匀 , 放入青红椒 。
10.炒至所有食材断生即可 。
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