【】用它炒鸡蛋比番茄炒蛋好吃3倍,能排除体内垃圾,4月正是吃的季节
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韭黄 , 俗称“韭菜白” , 具有丰富的蛋白质 , 维生素B2 , 因此可以促进消化、润肠通便等功效 。今天 , 小编就就把这道韭黄炒鸡蛋的做法分享给大家 , 希望大家在家里也可以做出美味的韭黄炒鸡蛋 。用它炒鸡蛋比番茄炒蛋好吃3倍 , 能排除体内垃圾 , 4月正是吃的季节
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韭黄炒鸡蛋是一道再普通不过的家常菜了 , 要想做好吃 , 还是要一定的技巧的 。
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一、食材的准备
「主要食材」:鸡蛋2个;韭黄一把;
「调料品」:胡椒粉、盐、料酒、蚝油、食用油
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二、制作步骤
【【】用它炒鸡蛋比番茄炒蛋好吃3倍,能排除体内垃圾,4月正是吃的季节】1、先将韭黄用清洗干净后 , 切成长度差不多一致的小段 。
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2、将鸡蛋打散 , 倒入油锅中 , 翻炒加入适量的盐 。
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3、将韭黄倒入鸡蛋中 , 用小火继续翻炒 。
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4、加入适量的盐、耗油、胡椒粉、料酒翻炒均匀即可出锅 。
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温馨小贴士
1、韭菜不容易保存 , 建议现买就吃 , 选择新鲜的 。
2、很多人买来的菜 , 为了稀释菜里残留的农药 , 都习惯放水 , 但是韭菜千万不要浸泡 。韭菜怕水 , 入平底锅前要洗韭菜 , 洗净排水后要尽快倒入锅中 。否则 , 放久了就吃不下了
3、炒鸡蛋 , 炒韭菜 , 炒西红柿 , 炒西红柿 , 炒鸡蛋 , 炒韭菜 。
这道韭黄炒鸡蛋是不是很简单?您是否已经学会了呢?
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