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张大奕170体重只有96斤，这样的身材你爱吗？减肥就要趁早。
这个周末结结实实的吃了一波大瓜，早上起来突然被张大奕刷屏了，主要原因据说是来自一位微博名为“花花董花花”的女士，喊话知名网红张大奕，警告张大奕不要再去招惹她老公，否则就不客气了，自己也不是好惹的。这位花花的老公还是阿里高管，淘宝和天猫总裁，还是一位85后，这下直接把张大奕推上了风口浪尖。

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今天咱先不说这件事到底是不是真的，时间会给出我们答案，今天来评论一下网红们的身材。张大奕是“中国电商第一网红” ，带货能力超强，曾经创下过28分钟销售额破亿的记录。张大奕身高170 ，体重只有96斤，看上去的两根筷子腿就是瘦瘦瘦啊！

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估计想要拥有这样的身材私下里也是没少下功夫的，现在的明星网红们个个可都是很励志的，有的不是天然后，后天也是超级努力的，看看张大奕这样的身材，不光男人，估计女人看了都喜欢，但是不管怎样，传出这样的绯闻确实不好，毕竟人家原配那气质也是杠杠的，我们坐等调查结果吧。

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现在好多朋友都在追求苗条的身材，所以也一直把减肥作为自己的一件大事来看待，但是经常减一阵子吃一阵子，吃一阵子后悔了又减一阵子，这样反反复复，结果几年下来随着年龄的增加反而越减越肥了，这让很多小仙女们痛苦不已，到底怎样才能让自己妥妥的瘦下来呢，不停追求高效瘦身的方法。

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我是一个从140多斤瘦到99斤的宝妈，其实我想说减肥确实没有什么捷径，但是也并不像我们想象中那么难，只要你能做到四个字就可以，一是“坚持” ，二是“自律” 。给自己制定好减肥期间的饮食计划，这个方法也很简单，网上有很多专家和网红达人都在分享减肥餐的做法，完全可以去复制，之后就是自律，这个就是完全靠自己了，靠别人也帮不了你，坚持自律去吃减肥餐，坚持适量运动，坚持日积月累，总有一天会瘦出小蛮腰和筷子腿。

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从今天起，别再羡慕网红们的好身材的，人家看上去好看也是有原因的，不如好好给自己制定个可行性计划，然后就坚持下去吧，想要瘦下来也就是水到渠成的事情了。
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