大家都知道 ， 爱美是女人的天性 ， 衰老是女性的“天敌” ， 其实 ， 男性同样也“害怕”衰老 ， 只是男女本身的性格不同 ， 男性不会表现出那么明显的感觉 ， 日常生活中 ， 男性的行为习惯相对来说比较差 ， 要提前做好预防衰老的工作 。


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男人开始衰老的6大迹象 ， 只要没超过2个 ， 说明身体还算强壮
1、掉发脱发严重
头发是人们形象的一部分 ， 随着男性年龄的增长 ， 身体机能会逐渐衰老 ， 雄激素的分泌也会不断减少 ， 毛囊因得不到足够的养分 ， 就会出现严重的掉发和脱发的现象 ， 现实生活中 ， 有些男性正值壮年 ， 却也会出现头发稀疏和脱发的情况 ， 这是衰老的征兆 ， 要注意身体的养护了 。
【『健康』男人开始衰老的6大迹象，只要没超过2个，说明身体还算强壮】

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2、身体发福
模特的身材比例较好 ， 穿什么都显得很精神 ， 随着岁月的更迭 ， 人们年龄的增加 ， 各个器官的功能逐渐衰老 ， 新陈代谢的速率也会变慢 ， 这会造成人体内有脂肪形成堆积 ， 再加上男性大都应酬比较多 ， 摄入较多的高脂肪食物 ， 平时又疏于运动 ， 最终导致身体发福的情况 ， 身体发福是男性走向衰老的明显特征之一 。


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3、排尿异常
人体主要是通过排便 ， 将体内的毒素和代谢的垃圾排出体外 ， 前列腺是男性特殊的腺体 ， 会随着男性年龄的增长 ， 而逐渐变肥大 ， 前列腺增生会造成男性出现排尿不畅、尿无力、尿不尽、尿频、尿急等排尿异常的症状 ， 给身心带来压力 ， 排尿异常也是男性开始走向衰老的典型标志 。


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4、记忆力变差
人们在年轻时 ， 大脑和身体器官都处于鼎盛时期 ， 反应速度也是非常快的 ， 但随着年龄的不断增加 ， 人们的身体机能开始走下坡路 ， 再加上男性平时抽烟、喝酒的不良生活习惯 ， 造成大脑的功能出现下降 ， 出现听力下降 ， 记忆力减退等情况 ， 这也是男性开始衰老的明显特征 ， 不可忽视 。


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5、体力下降
年轻时的男性 ， 体内雄激素分泌旺盛 ， 有助于骨骼的发育和生长 ， 大都是肌肉紧致 ， 身体强壮如牛 ， 伴随着年龄的增长 ， 体内雄激素分泌的减少和胶原蛋白、钙元素的严重流失 ， 就会出现肌肉松弛和骨质疏松的症状 ， 当发现自己做事过程中 ， 经常有力不从心的感觉时 ， 要警惕 ， 这可能是衰老的征兆 。


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6、身体恢复变慢
人体是由细胞组成的 ， 细胞具有再生功能 ， 年轻的男性 ， 因为身体素质较好 ， 机体功能处于顶峰的状态 ， 经过一夜的充足睡眠 ， 第二天起床又是生龙活虎 ， 浑身充满了力量 ， 但随着人们年龄的增加 ， 身体的各个器官逐渐衰老 ， 免疫功能下降 ， 会出现身体恢复的速度变慢的情况 ， 这也是走向衰老的标志 ， 要警惕 。


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衰老是人们都要经历的过程 ， 不要逃避和忌惮 ， 保持积极向上的态度 ， 用乐观的心态坦然面对 ， 养成良好的生活习惯 ， 有助于延缓衰老 ， 延年益寿 。分页标题

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