#掌上新闻#梁静的短发太帅了，穿着情侣装风衣，气场与一米九老公不相上下

现在越来越多的女孩把头发剪短，以呈现中性的样子，甚至与老公相比，看起来更有吸引力。梁静很少和丈夫去机场，她不仅改变了她的短发风格，而且两人还穿着情侣的风衣。风衣的设计相对较硬，大多由有能力在工作场所工作的女孩穿着，这可以增加她们的时尚感。梁静夫妇的配套服装是深蓝色的，但女性的服装更显苗条，显示出女性的柔美。男士风衣更直，凸显阳刚气息。但梁静的短发是一个加分项，而这种光环真的会碾压她一米九的丈夫！

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这件风衣在设计上已经很时尚了，加上一些干练的气场，再加上梁静帅气的短发，整个气场真的很足。内饰是一件蓝色中长连衣裙。情侣们可以穿类似的中长风衣，穿在一起看起来又瘦又帅。梁静的丈夫身高1.9米，但当两人站在一起时，女性的气场就更强了。

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梁静的气质相当干练，这套黑白西装也很配她的气场。上半身穿着一件白色的小套装，用黑色条纹元素装饰，展现优美线条。这个款式设计很特别，袖口设计有披肩，非常好的修饰了手臂。只有一个纽扣来固定它，若隐若现的看到里面黑色衬里。

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梁静除了姣好的面容，身材更是加分项。漂亮的女孩很多，但是如果腿粗了，整个人的分数就会大大降低。事实上，大腿一直被认为是女孩减肥最难的部分。如果每次走路时发现大腿之间都有摩擦，便能感觉到腿粗。女孩们怎么能在大腿间留出"缝"呢？两个简单动作帮助你改善大象腿。
1、后踢腿，主要用于锻炼后腿的力量。向后踢可以有效地消耗大腿内侧的脂肪。需要注意的是后踢的速度不能太快，如果速度太快，反而锻炼了肌肉，使肌肉膨胀，但不会有任何效果。慢慢来，反复练习。
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2、踮起脚尖，方法简单，动作主要靠大腿内侧，踮起脚尖时，大腿内侧的肌肉也在扩张和收缩，动作还会涉及涌泉穴，刺激这个穴位可以促进血液循环。但这个动作备受争议，有的小伙伴反映会让腿变粗，之所以会这样，是因为没有拉伸。
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一些女孩高呼:"我听到人们说抖腿会让你变瘦，抖腿是好是坏，有用吗？"抖腿是很多人的习惯，但是轻微的抖腿对细腿是没有效果的，真正想要细腿需要通过运动来抖腿，幅度需要增加效果才会明显，肌肉中的脂肪可以消耗掉。
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【#掌上新闻#梁静的短发太帅了，穿着情侣装风衣，气场与一米九老公不相上下】事实上，有很多方法可以减肥，包括节食、锻炼甚至药物。其中，按摩是一种更有效的方法。通过按摩刺激腿部穴位有利于淋巴循环，排毒和消除肥胖。人们腿粗的原因也可能是静脉曲张，影响下肢的血液循环。抖腿可以促进肌肉扩张，促进下肢血液回流，缓解疾病。