胖子■古代皇帝吃好喝好，为何却很少有胖子？背后“苦衷”太无奈！皇帝|胖子|吃好喝

明朝就多出胖子皇帝，太子朱标就是大胖子，万历皇帝走路得托着大肚子，明仁宗朱高炽更是患有肥胖症，必须有人搀扶才能行走。明朝皇帝肥胖很大程度上可能与朱元璋是乞丐出身有关，以前吃不上饭，称帝后得使劲多吃啊。明朝这是个例咱们姑且不论，说说普遍的帝王为何不肥胖？

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皇帝用膳前先由殿中省一人高喊：“拨食！”再由宫女和太监把菜一个一个端上来，菜上齐后，先要用银制品测试饭菜是否有毒，然后还要有专人“尝膳” ，确定没有问题后，皇帝才能开始吃。所谓的开始吃也不是说皇帝想怎么吃就怎么吃的，要严格遵守“吃菜不过三匙” ，他在怎么喜欢吃也不能超过三口，你说能胖吗？

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皇帝热爱运动，很多都有狩猎场，提供皇家子孙打猎用的。每年都会举行多次狩猎活动。高强度的运动有利于燃烧身体多余的脂肪。而且皇帝日理万机，操心国家大事，往往睡眠不足。如果兄弟多的，还要担心兄弟拉帮结派篡位夺权，总体睡眠质量不好。当个皇帝容易吗？要寻思太多事儿了，别说吃不好了，睡也睡不香吧。

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皇帝每天早餐5点早朝，晚上工作到凌晨好几点，早起听这个说一句那个说一句，然后就吃晚饭还得陪母后逛御花园，没母后的咋办，陪媳妇逛花园，要不圆明园，御花园不是白建了？你以为这是皇帝全部的运动？你又错了，皇帝从小学习骑射，可不是白练的，每天习武，可都是有功夫的，动不动就骑射围猎，没准儿还得御驾亲征，你说皇帝能胖吗？ #皇帝#朱高炽#明朝收藏
【胖子■古代皇帝吃好喝好，为何却很少有胖子？背后“苦衷”太无奈！】皇帝每天早餐5点早朝，晚上工作到凌晨好几点，早起听这个说一句那个说一句，然后就吃晚饭还得陪母后逛御花园，没母后的咋办，陪媳妇逛花园，要不圆明园，御花园不是白建了？你以为这是皇帝全部的运动？你又错了，皇帝从小学习骑射，可不是白练的，每天习武，可都是有功夫的，动不动就骑射围猎，没准儿还得御驾亲征，你说皇帝能胖吗？