「小喵喵爱生活」营养可口的5款家常菜,想吃的学起来


【剁椒皮蛋烧土豆】皮蛋煮熟放凉后切厚片备用;土豆去皮切片 , 姜蒜切片;热锅下油 , 油热后放姜蒜爆香 , 倒入土豆片翻炒;加剁椒和少许盐炒至略有粘锅时 , 加水 , 盖上盖焖煮至土豆熟;倒入切好的皮蛋片 , 加老抽 , 蚝油 , 白糖、少许醋调味翻匀 , 放少许胡椒粉提味后撒葱花起锅 。

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【迷你版糖醋排骨】1排骨焯水 , 控水后用开水冲洗一遍;2.沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;3.排骨置高压锅中蒸制 , 开锅后4分钟关火;4.待锅凉透捞出排骨;5.热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;6.待油锅内汤汁粘稠时 , 排骨入锅翻炒至挂汁后 , 撒熟芝麻关火 。

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【红糖营养粥】莲子、花生、红枣、桂圆干、枸杞提前浸泡;将大米淘洗干净 , 用适量清水浸泡2小时左右;锅中倒足量水 , 下入除了枸杞以外的所有食材 , 熬煮至食材软糯 , 粥水粘稠;下入枸杞略煮5分钟;调适量红糖搅匀 。

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【蒜香鸡翅】1、取一只碗倒入生抽 , 盐 , 生姜末 , 黑胡椒粉 , 香叶 , 料酒做成腌肉料 。 2.鸡翅反面切几个小口 , 放入腌肉料内 , 腌一小时 。 3、大蒜切末 。 4、取油锅 , 下入腌好的鸡翅 , 倒入适量的白糖 , 煎到上色 。 5、倒入生抽 , 炒均匀后倒入蒜末炒香 。 6、加适量的水 , 焖煮 。 鸡翅熟后 , 入盐即可 。

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【开胃酸辣粉】1 红薯粉泡水1小时 , 锅内烧开水放入红薯粉 , 生菜 , 关火 , 捞出放冷水里泡着 。 2 锅放油 , 小火把辣椒粉炒香 , 放葱花,豆瓣酱 。 3 炒出红油后倒入鸡汤烧开 , 调入盐,生抽,白糖,花椒粉,鸡精调味 。 4 捞出红薯粉条放到碗里 , 浇入调好的汤 , 放蒜泥,花生米,白芝麻,香醋,撒上香菜即可 。

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【黄金馒头片】1.鸡蛋加少许盐打散 , 馒头切成约1厘米的馒头片;2.将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟 , 均匀的裹上一层蛋液;3.平底锅放适量油 , 馒头片放入;4.中小火煎至两面金黄即可 。

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