『情绪』从确诊到死亡，3个月不到！医生提醒：经常生气，身体容易出问题性格|情绪|癌症

李奶奶是一个性格火爆爱发脾气的老太太，和老伴儿俩人经常争执，遇到事情互不相让，吵了大半辈子，也彼此气了大半辈子。直到李奶奶的老伴儿去世，旁人才听不到从他们家传出的吵架声。
老伴儿去世后，李奶奶的身体每况愈下，前半年还因为脑出血导致轻度偏瘫，家里人给她请了保姆，可是经常不到一个半月，李奶奶就吵着要换保姆，保姆们都反映说李奶奶脾气太急，总是爱发火，爱教训人。
除此之外，李奶奶和邻里也处得不好，邻居嫌她爱多管闲事，总是因为一些小事儿闹得不愉快。
去年11月底，李奶奶得了肝癌，因为癌症已经发展到晚期，加上年纪大，李奶奶不到3个月就因为癌症去世了。

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说起李奶奶，邻居老刘感叹道：“唉，你说怪谁呢？她这么个性格，老话讲‘大动肝火’ ，我看啊，这癌症就是被她自个儿‘气’出来的。”
老刘话糙理不糙，癌症的发生的确跟性格、情绪有着千丝万缕的联系。
癌症发生跟情绪、性格有关
据统计，目前与情绪有关的疾病已达200多种，在所有患者群中， 70%以上都和情绪有关。情绪会影响人体机能的生存和适应能力，如果不能正确表达或者负性情绪过多，就有可能引起有机体功能下降而发生病变。
调查发现， 81.2%的癌症病人患癌前遭受过不良事件的打击。有学者认为，现代生活中不仅有物质致癌物，还有精神致癌物——心理环境，会使癌基因发生病变。许多物质性的致癌因素往往在精神的参与和作用下产生破坏力。

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当人长期处于压抑、悲伤、绝望等负性情绪状态下，就会导致神经内分泌系统功能紊乱，部分器官活动失调，并使机体免疫系统对癌细胞的识别和监视作用减弱，从而导致癌细胞得以增殖。
另外，情绪也会通过影响人的认知能力和行为而间接引起恶性肿瘤的发生，例如愤怒、抑郁后的饮食无节、起居无常等。可见，长期沉浸在不良情绪中，会给肿瘤的发生创造条件。
无论是直接通过影响机体的免疫系统功能导致癌症的发生，还是间接改变日常行为增加了患癌风险，不良情绪都无利于我们的健康。当长期处于不良情绪中，一个人的性格也会发生改变，由此便有了“癌症性格”的说法。
“C型性格”人群更容易患癌
在上个世纪70年代，英国学者发现，压抑消极情绪，会使淋巴细胞功能减退，免疫力降低，极易发生癌瘤。之后许多学者经过研究，均认识到社会因素、心理因素会通过人脑、神经递质和内分泌，影响人体生理功能与免疫系统活动，继而影响肿瘤的发生。

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英国精神病学家格里尔在伦敦国王大学医院领导了一个研究小组，研究人员通过对患乳腺癌与良性乳房疾病的女性做对比研究，发现患乳腺癌的女性“抑制愤怒”的频度更高。
研究人员对此提出了易患癌症性格的概念——C型性格，这类性格的人群以“抑制愤怒”、“好人温顺”为特征，通常表现为逆来顺受、焦虑不安、不善于疏泄情绪；总是克制自己，忍让、回避矛盾。
【『情绪』从确诊到死亡，3个月不到！医生提醒：经常生气，身体容易出问题】他们发现， C型性格的人肿瘤发生率比一般人高3倍以上，并可促进癌的转移，使癌症恶化。分页标题
及时解压对防癌很重要
在癌症生长发展的过程中，不良情绪就像踩油门一样，加快了发展速度；良好的心理就像踩刹车，减慢了行车速度。调整好情绪，可以适当减缓癌症的发生发展，减缓癌细胞的异化和繁殖。
三张“心理处方”请收好：
学会及时释放压力，多结交朋友，取得有效的“社会支持” 。社会支持度越高，患癌的可能性越低，越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷；同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。
遇到不如意的事情，可以先换一种方法思考，生活中不是所有事都必须达到完美。其实，人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的；另有15%~25%是比较紧迫的。事事认真，势必因压力太大而导致心身疲惫，影响正常生理功能，终致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要。
自我激励也很重要，学会客观地衡量自己的能力、工作和成就，经常暗示自己“我很棒” ，在遇到困境时告诫自己：这是暂时的，很快就会有转机。

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美国癌症协会发布了一项研究结果，结果显示，大约有10%的恶性肿瘤会自然消失，且很少复发；有多种因素可使恶性肿瘤自然消失，而乐观的心态、自我身心放松、进行情绪的自我合理宣泄和调节就是其中之一。
相关研究表明，正性情绪有利于机体分泌一种抗癌物质，增强免疫力，提高人体的抗病能力。所以，为了自己的健康，可千万别养成“C型性格”哦！