可是到了岔路口 ， 她实在无法继续往前开了 。
她给我打电话说：我怕！
我说：怕什么？
她说：我怕这么美好的感情 ， 最后是一场空！
我怕一旦发生 ， 就死无葬身之地 。

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我说：所以 ， 没发生 ， 要比发生更安全？
她说：对啊 ， 可是我如果再拒绝 ， 我就永远失去他了！
为什么 ， 在感情中 ， 别人对我们越好 ， 我们越想逃避？
1、害怕失去一部分自我
与他人结合 ， 意味着与人产生连接 。
我们渴望着被爱 ， 但太强烈的爱恋会让自己感到压迫 。
害怕回应不了对方的期待 ， 害怕对方的迷恋只是浮于表面 ， 更害怕爱会带来伤害 。
当我们陷入爱河里 ， 必然会受到对方情绪的感染 ， 不知道对方可以把自己带往何处 。
而我们习惯了的过去的生活模式 ， 因为他人的介入 ， 会给我们带来未知感 。
这一部分很新奇 ， 也很陌生 ， 但也充满着恐惧和不安 ， 不知道如何去应对 。
毕竟 ， 熟悉的才是最安全的 。
当我们跳出自己的“舒适区”时 ， 就需要牺牲一部分的个性或自我 ， 去融入到关系里 。
有些人会用一种警觉的态度 ， 来保护着自己岌岌可危的安全感和自我的完整感 ， 用拒绝的方式逃避和掩饰内心的恐惧和向往 。
2、回避型的依恋模式
如果一个人在小时候遭遇过虐待或忽视 ， 那么ta有可能会对伴侣进行情感忽视 。
因为我们在互动相处中 ， 会以过去熟悉的模式来揣测对方的需求 ， 并作出相应的回应 。
当我们还是婴幼儿时 ， 没有能力独自生存 ， 必须依靠照料者 。
如果照料者（一般都是父母）总是表现得很冷漠 ， 不能及时回应我们的需求 ， 我们习惯了这样的互动模式 ， 长大后就难以信任和依赖别人 ， 会对亲密关系感到不适和压迫 。
好像不需要别人也可以独自生活 ， 甚至生活得更好 。
电影《在云端》中男主Ryan ， 就是一个典型的回避型人格的人 。 他不婚 ， 不要孩子 ， 也不会建立长期稳定的亲密关系 。

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为了逃避家人 ， 他一年到头出差 ， 连工作都是“中断员工和雇主的关系” 。 他认为每个人都会孤独中死去 ， 而人际关系是一种负担 。
即使年过40 ， 也没有一个知心的朋友 ， 没有一个亲密的爱人 ， 辗转于各个城市 ， 艳遇不同的女人 ， 发生完关系后就各奔东西 。
回避型恋人存在着很强的警惕感 ， 与他人太过亲密会不知所措 ， 甚至会有本能的排斥 。
他们更愿意呆在自己的空间里 ， 不希望被侵入 。
这种距离感 ， 让他们难以与别人深层卷入 ， 建立深刻的关系 。
3、不习惯被爱
人的习惯性思维 ， 决定了你能看到什么世界 。
《凪的新生活》中 ， 女主大岛凪一直都在满足母亲和男友的期待 。
因为男友喜欢清爽的直发 ， 所以她早起1个钟头把天然卷弄成黑长直；
明明已经很累 ， 却为了迎合男友的心意 ， 也会硬着头皮亲密接触；
为了融入同事的圈子 ， 同事晒出合照中是她拍的丑的照片 ， 她也会点赞；
……
她习惯了讨好别人 ， 把自己放在卑微的地位 。

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为什么会变成这样？
如果一个孩子从小就没有享受过正常健康的爱 ， 他可能就不习惯被好好地爱着 。
潜意识里总认为 ， 自己不配得到爱 。 只有讨好别人 ， 弯腰屈膝 ， 他们才会喜欢自己 。
“不配得到爱”是一种思维习惯 。
因为从小不被父母重视 ， 活得很卑微 ， 会把父母的看法无意识地 ， 内化成自己的观念：

稿源：(心之助卢悦)

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