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肠胃不好的人别碰这4种食物，第2种最伤胃，别怪我没提醒你( 六 )

时间：2018-12-07 23:35      


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很多人觉得饭菜吃不了热一下下一顿就可以再吃了 ， 当然这是一种非常节俭的生活方式 。 不过一般来说 ， 热饭菜肯定是可以的 ， 但是次数一定不能超过2次 。

长时间的对于熟了的食物进行加热的话 ， 会让食物进入肠胃后而引起消化不良 ， 甚至出现胃胀的情况 。

这也是为什么很多人吃饭后很长时间感觉到不饿 ， 而且肚子还胀胀的感觉 ， 这是因为食物在高温下反复的加热会成为了一种“糊状”的形式存在 ， 而我们身体内的分解酶不能很好地分解这类物质 ， 所以时间长了 ， 在我们的肠胃中会出现食物“老化”的情况 。


稿源：(欣怡茶话吧)

【】网址：/a/2018/1207/gxnews34135.html

标题：肠胃不好的人别碰这4种食物，第2种最伤胃，别怪我没提醒你( 六 )


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